一拳击（Boxing）
规则特点：仅允许使用拳头攻击对手头部和躯干（上半身），禁止击打后脑腰部以下部位；禁用肘膝腿等部位攻击。竞技形式：纯站立格斗，倒地后禁止继续攻击。级别划分：按体重分级（如重量级轻量级等），不同赛事标准略有差异。 二自由搏击（Kickboxing）
规则特点：以站立打击技为主，可使用拳腿膝（部分规则限制肘击）；倒地后禁止攻击；禁用摔法反关节技和地面缠斗。细分规则：全接触（Full Contact）：允许踢击腰部以上部位，禁用低扫腿。低踢（Low Kick）：允许攻击腿部。K-1规则：禁用肘击和泰式箍颈膝撞，限制缠抱时间。级别划分：男子：9个级别（如蝇量级≤57kg轻量级≤63kg超重量级>94kg等）。女子：6个级别（如羽量级≤50kg超重量级≥70kg）。 三综合格斗（MMA）
规则特点：技术最开放，允许站立打击（拳腿膝肘）摔跤投技地面缠斗（关节技绞技等）；使用分指拳套。胜负方式：KO/TKO降服（拍垫或口头认输）裁判判定医生终止比赛等。禁用行为：攻击眼/喉/下体足球踢咬人等。代表赛事：UFCONE冠军赛PFL等。 四泰拳（Muay Thai）
规则特点：使用“八肢武器”（拳腿膝肘），允许箍颈膝撞和贴身缠斗；纯泰拳规则强调连续进攻和重击效果。与自由搏击区别：允许肘击和更长时间的缠抱，节奏更紧凑。级别划分：通常按体重分级（如超轻量级64kg中量级75kg等）。 五散打（Sanda）
规则特点：中国武术体系，融合拳法腿法摔法（禁止地面技），强调快摔技术；得分制评判攻防表现。禁用技术：膝击肘击反关节技。竞技形式：擂台对战，需佩戴护具（业余赛）。⚖️ 六其他分类维度
1. 赛事性质：
业余赛：群众/青少年参与，需系统训练≥1年。职业赛：商业运作，选手需≥20岁且≥6年训练经验。2. 体重分级：
几乎所有搏击项目均按体重划分级别（如拳击分17级，MMA分10级），确保公平性。3. 段位体系：
![搏击比赛种类]( "搏击比赛种类")
自由搏击等有业余段位（如IFMA的新手进阶专家顶级）。 总结
| 类型 | 核心技术 | 禁用动作 | 典型赛事 |
||||-|
| 拳击 | 拳头 | 腿膝肘摔 | WBC, WBA |
| 自由搏击 | 拳腿膝（部分） | 肘摔地面技 | K-1, Glory |
| 综合格斗 | 拳腿膝肘+摔跤+地面技 | 挖眼踢头等 | UFC, ONE冠军赛 |
| 泰拳 | 拳腿膝肘+缠斗 | 无（最开放站立技） | ONE冠军赛 |
| 散打 | 拳腿快摔 | 膝肘地面技 | 全国散打锦标赛 |
> 注意：具体规则可能因赛事组织（如UFCONE冠军赛）或国家/地区调整。例如，ONE冠军赛允许使用足球踢和膝击倒地对手，而UFC禁止。
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